生活中，不少女性被此问题而苦恼，一大早起来，好心情就给破坏得一干二净，明明体重没有增加，整个身形却好像泡开了一样，大了一个尺寸，这是为什么呢？女生总是对身材斤斤计较，最好身上完全没有多余的肉肉就好，但是，除了肥胖之外，还有一个隐忧是单靠节食都消除不了！水肿是漂亮女生的大敌，有时候白天脸肿肿的，不然就是傍晚时分，双腿因为水分滞留，变得沉重又浮肿，整个人看起来就像大了一号，真的很不好看，若能事先预防水肿的产生，轻盈的身躯帮助你摆脱泡泡眼及大象腿的尴尬。

　　无论什么季节，短裙永远是女性朋友的最爱。短裙搭配过膝袜或者绑腿裤，这样的装扮性感又甜美，不过，如果能有一双修长的美腿来搭配会更好！每天上午双腿都还好好的，怎么一到了傍晚腿就像吸满了水一样沉重。导致浮肿的原因有很多，最主要的因素是上班族女性，因为工作必须久时间处在冷气房，又加上一整天坐着不动，便会导致下半身循环不良，双腿就出现浮肿现象，当身体感觉浮肿，整个人都会感觉沉甸甸的了。

　　那么，导致双腿浮肿的原因有哪些呢？全身各部位当中，以小腿肚的浮肿感特别明显，其次是脚底、脚背，接着是脚踝，尤其每天接近傍晚时刻，有些严重的人，甚至当用手按压腿部皮肤时，凹陷的部位还要一段时间才会恢复。当身体出现浮肿与沉重感时，代表身体水分一进一出产生失衡，由血管运送到真皮以及皮下组织的水分量滞留，无法正常代谢、排出，因而产生了所谓的水滞感，连带使末端四肢特别冰凉，中医认为脚是人体的第二个心脏，脚部的冰冷问题，并非单一问题，通常也直接或间接影响身体其他地方，因为冰凉感属于阴性，当四肢末端冰凉，会由下而上的影响身体；轻则手脚冰冷、目眩、频尿、长粉刺和面疱，严重则子宫与肠胃冰冷、生理痛、筋肉肿胀和胃肠障碍等现象，因此，小小的脚部浮肿，这是许多忙碌女性急需要解决的难题。

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