从一篇健康杂志中了解到，焦虑恐惧是焦虑症中的一种常见情况，严重的困扰着相当一部分患者。那么，患者朋友们要如何摆脱这份困扰呢？焦虑恐惧的治疗方法都有哪些呢？根据患者的具体症状的不同，运用行为治疗的医生用不同的方法来治疗焦虑症。下面为大家简单的做出介绍。

　　经验丰富的心理专家告诉我们：如果患者的焦虑症状与某些确定的情境有关，那么，医生通过运用“情境分析”，一种行为治疗技术，来找出患者的焦虑症状，是由情境中的哪些关键因素造成的。然后帮助患者脱离这些因素。

　　知道了这么多有关焦虑恐惧的知识，相信大家对焦虑恐惧的常用疗法已经有了一个大致的了解。如果大家还有什么相关的问题，也欢迎随时直接在线咨询专家，同时，患有焦虑恐惧的朋友们还可以去网上查找资料。

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