一个女人从小到大都很在乎自己的容颜，护肤养颜是每个年龄段的女人必做的事情，可是养颜护肤之道，任重而道远，护肤之道还和你的年龄密切相关，这个估计就没有多少人会去注意了，但实际上不同年龄采取不同的护肤方法预示着你的护肤之道的效率哦!下面我给大家针对性的介绍护肤几种方法。

　　首先在15-25这是一个女人的最年轻貌美的季节，这一时期正是女性月经来潮至生殖器官发育成熟的青春发育期，随着卵巢的发育和激素的产生，皮脂腺分泌物增加，面部皮肤光滑无皱纹，但油脂较多，易生粉刺。这一时期，特别注意应适当多喝清水，或饮用绿茶，以使尿液增多，这样有助于脂质代谢和减少面部渗出的油脂。

　　在25-30这阶段的女人都害怕皱皮，这一时期为女性发育成熟的鼎盛期，且情感丰富，易于多愁善虑，致使面部表情肌过度张弛，逐渐使额及眼下出现皱纹，皮下的皮脂腺分泌也减少。不要饮酒、抽烟，否则会使嘴角与眼四周过早出现皱纹。在饮食方面应多吃富含维生素c和维生素b类的食品，如荠菜、苋菜、胡萝卜、西红柿、红薯、金针菜等新鲜蔬菜水果以及豌豆、木耳、牛奶等。不要吃过多的油炸食品这对去皱没一点好处。

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