患白癜风后不仅要坚持科学治疗方法，还要做好个人防护，尤其在白癜风治疗期间，做好自身防护不仅能够有效防止白癜风病情加重，还能促进药物治疗效果，有利于病情的治疗。那么如何缓减并控制白癜风症状的扩散，如何根治白癜风症状,众所周知，白癜风因为其典型症状表现，给人们的正常生活、健康以及美容带来了极大的危害。提到患者在治疗过程中要注意以下几点。

　　生活中难免会遇到一些不如意的事情，给心理和精神上造成很大的压力，如不及时进行调节，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。人的情绪变化与心态是密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。怎样及时化解压力，保持身心健康，应树立正确的人生观，以平和的心态应变环境的变化。在生活和工作中要加强自身素质的修养，努力处理好家庭与社会、个人与亲友和同志的关系，减少嫉妒和猜疑，养成良好道德素质，与人为善，应以乐观的心态去面对生活。

　　除此之外，患者还应注意的是，要减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。减少自呼吸道吸入的有害物：不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动，来提高自身的免疫力。

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