由于工作压力的逐渐增加，近年来忧郁症的发病率不断攀升，因忧郁而自杀的事件频频发生，使人们对温“忧郁”色变。以至于有种“惶惶不可终日”的感觉，但是，有了忧郁情绪并不带表患上了忧郁症，那么要怎样进行忧郁症诊断呢？什么样的方法才有效呢？

　　诊断抑郁症需要一个复杂的过程，诊断抑郁症时还要排除许多其他疾病。这是由于迄今为止，还没有一项可靠的实验指标可用于抑郁症的临床诊断。而抑郁症状却可见于许多疾病，如脑器质性精神障碍、身体疾病所致精神障碍、精神活性物质与非依赖性物质所致精神障碍、以及精神分裂症等。因此，在最后作出抑郁症的诊断之前，必须排除上述疾病。这往往需要通过了解患者的全部病史，给病人进行全面的体格检查，有关的心理测验，必要的实验室检查（如血生化检查、心电图、B超、神经电生理、神经影像学等等）才能完成，才能对疾病作出科学的判断。

　　抑郁症并不只是说的不开心，忧郁症病例并不一定同时符合上述的所有症状，但症状必须持续数周以上才有忧郁症的可能。如果症状严重，则要及时向心理医生求助，不要盲目的自我判定，以免造成不必要的思想负担。另外，还可以通过网络与本站在线医生进行交流，让专家根据您的实际情况进行初步的忧郁症诊断，以确定是否需要到医院就医，让医生给你一个合理的建议。

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